ようこそ!!     ドクトルアウンの気になる健康情報 へ     シッカリ食べて  ・・・  バリバリ働き  ・・・  グッスリ休んで ・・・ ドッサリうんちをする。     そんな私に・・・・・なりたい。    
情報TOP




バナナ



HOME ブログ 通 販 通販カタログ 病名(症状) 漢方薬 医薬品(一般名・商品名)


チーズ

花粉症



バナナ バショウ科バショウ属バナナ
中国名:甘蕉、香蕉
成分 ・ヒドロキシトリプトファン
モノアミン
相互作用 バナナと薬の併用で問題
[イソニアジド]・・・血圧上昇や動悸などの副作用が出る
[塩酸アミトリプチリン]・・・悪性症候群などの副作用がでる。




バナナの種類  banana
  • アビシニアバショウ
    • [Abyssinian banana]
      [ensete]
      ・バショウ科エンテセ属
    • ・高度800bぐらいまで栽培できる。
      ・果肉は白い、果皮は薄く、種子は装飾用
      ・種子で繁殖する
  • カーベンディッシュ
    • テイキャクミバショウ
      cavendish
  • 北蕉
    • [香蕉][T蕉]
      台湾産バナナの主要品種
  • モラード
    • 赤バナナmorado
      生食用バナナの一種
  • モンキーバナナ
    • ムサ・アクミナタとムサ・バルビシアナとの間の種間雑種から得られた生食用バナナの一種。
  • 料理用バナナ
    • クッキングバナナcooking banana
      加熱加工して食べる
  • ファイバナナ
    • Fe'i banana
      ・パプアニューギニア〜ポリネシアにかけて原生分布。
      ・成長しても下垂しない。
      ・調理用と生食用がある。
      ・擬茎を切断すると、赤〜ピンク色の汁液をだす。





ゲノム解読
バナナ原種
  • 2012年、フランス農業研究開発国際協力センターなどの国際チームは、食用に栽培されるバナナの原種の全遺伝情報(ゲノム)を解読した。
  • バナナの栽培は焼く7000年前に東南アジアで始まった。
  • 熱帯各地に広まり、実が大きく、種子がないように原種が改良された。
  • 単子葉植物の中では、イネやコムギなどのイネ目以外で初めてゲノムが解読された。
  • 単子葉植物と双子葉植物は1億3000万年以上前に分かれたとみられる。
  • 解読された原種は世界で最も多く生産されている品種「キャベンディッシュ」の祖先の1つ。
  • DNAのサイズは5億2300万塩基対。
  • タンパク質を作る遺伝子は約3万6500個と推定された。



成分 バナナ アボガド ビワ マンゴ− パイナップル リンゴ
カロリー 87kcal 191kcal 43kcal 68kcal 58kcal 50kcal
タンパク質 1.1g 2.5g 0.3g 0.6g 0.4g 0.2g
脂質 0.1g 18.7mg 0.1g 0.1g 0.1g 0.1g
カルシウム 4mg 9mg 13mg 15mg 17mg 3mg
0.3mg 0.7mg 0.1mg 0.2mg 0.2mg 0.1mg
ビタミンA 15IU 65IU 400IU 890IU
ビタミンB1 0.04mg 0.10mg 0.02mg 0.04mg 0.14mg 0.01mg
ビタミンB2 0.04mg 0.21mg 0.03mg 0.06mg 0.03mg 0.01mg
ビタミンC 10mg 15mg 5mg 20mg 11mg 3mg
ビタミンE 0.5mg 3.3mg 0.2mg
ナイアシン 0.6mg 2.0mg 0.2mg 0.7mg 0.2mg 0.1mg
カリウム 390mg 720mg 160mg 170mg 100mg 110mg
リン 22mg 55mg 9mg 12mg 6mg 8mg




花粉症改善
2010年、東京理科大学の谷中昭典教授らは、マウス実験でバナナを食べると花粉症が改善される可能性があることを突き止めた。

バナナの成分が免疫のバランスを改善し、クシャミや鼻水などの症状を引き起こす原因となる抗体の産生を抑えるとみられる。

谷中教授らはマウスのお腹にスギ花粉の膜タンパク質である「Cryi1」という物質を投与。
花粉症に似た症状をおなかの中で起こした。
このマウスにバナナを毎日約10gずつ3週間与えた場合と、通常のエサを与えた場合を比べた。
その結果、バナナを与えたマウスではアレルギーを引き起こす「IgE」という抗体の増加量が通常食のマウスに比べて半分以下に抑えられていた。

IgEを造る白血球を刺激するサイトカインの量も半分程度に減少していた。

マウスの10g/日のバナナは、人に換算すれば3〜4本/日に当たる。








関連情報 チーズ

花粉症








TOP通販TOP広告TOP病院ランキング血液検査くすり情報針灸よく使う漢方薬