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基礎体温が低い



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基礎体温が低いときの漢方薬
@四物湯


A柴胡桂枝乾姜湯


B十全大補湯


C真武湯


D当帰四逆加呉茱萸生姜湯


E当帰芍薬散加工ブシ末   


F当帰芍薬散







基礎体温が低いと
肥満しやすい
  • 基礎代謝が低いと、摂取したカロリーが使われずに脂肪として蓄積されてしまいます。
    そのため、ダイエットなどでは基礎代謝を上げる事が大切になります。
    基礎代謝が上がると基礎体温も上がってきます。



35℃
ガン細胞は35℃で活発になる



リンパ球などは35℃では十分に働けない。
  1. そのため、体温が低い人はカゼでも長引きやすい。
  2. 酵素の活性も36℃より37℃の方が働きが良くなり、細胞活動が上昇する。
  3. 体が温まると緊張がほぐれ、副交感神経が働きやすくなる。








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