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| 睡眠時随伴症 | 睡眠の深さ | 本人は? |
| 夜驚症 | 幼児期の眠り始めの深い睡眠時に起きる。 | 覚えていない。 |
| 睡眠時遊行症(夢遊病) | ||
| 悪夢障害 | 眠りの後半、比較的浅い睡眠中に起きる。 | 覚えている。 |
| 睡眠時随伴症 | ⇒睡眠障害の中で、夜間の睡眠時に起きる症状。 |
| 分類 | ●米国睡眠学会の分類 「睡眠時遊行症(夢遊病)」 「睡眠夜尿症」 「寝言」 「歯ぎしり」 「夜驚症」 |
| 大人の 夢遊病 |
■レム睡眠行動障害 「睡眠中はノンレム睡眠とレム睡眠を90分間隔で繰り返している。ノンレム睡眠は脳は休んでいて、体が活動している状態で、脳ははデルタ波になっている。レム睡眠は脳が活動して、体は休んでいる状態で、脳波がベータ波になっている。 夢遊病は子供だけに起こり大人には起きないが、脳幹部にある運動抑制機構が何らかの原因で働かないときに、夢遊病のような行動をとることがある。 覚醒時は、大脳からの刺激が、運動連合野→運動野→脊髄→と伝わって運動行動が出来る。そして睡眠中は脳幹部にある運動抑制機構が働いて、夢の中と同じ行動をさせないようにしている。ところが大きなストレスや大量の飲酒などで、抑制機構が働かない場合に、レム睡眠行動障害を引き起こす。 |
| 関連情報 |
「夜驚症」 「ナルコレプシー」 「悪夢」 「睡眠時無呼吸症候群」 「睡眠障害」 |