（思考力低下） |
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 ＞病名・症状＞集中力がない（集中力低下）思考力低下 |
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（思考力低下） |
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| ＞病名・症状＞集中力がない（集中力低下）思考力低下 |
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関連情報 |
「ウツ病」「やる気がない」「ＳＳＰＥ」「ＡＤＨＤ」「ハイパーカプニア」「時差ボケ」「スポーツで結果が出ない」「亜急性硬化性全脳炎」「慢性疲労症候群」「ボケ」「ストレス」「ムチ打ち症」 |
| 集中力がない | （思考力が低下） 考えがまとまらない。集中できない。 （副作用で集中力が無くなる医薬品） |
| 朝食 | 朝食を食べないと集中力が無くなる 「指示に従って、3色のパネルをあげるテスト。午前中に4回行い、間違いの数を調べる実験。 結果は驚くほど、差がついてしまった。しかも、朝早いうちだけでなく、すっかり目覚めているはずの、11時半のテストで成績が最も悪い。この時間帯は学生なら授業の、社会人なら仕事のさなかではないか。思わぬミスを犯すのも、もしかしたら朝食抜きが原因かも知れない。」（ＮＨＫためしてガッテン） 朝食（breakfast） 朝食は、まさに断食（fast）を終える（break）もの。 体内時計の末梢時計は、8〜12時間の絶食後にはじめて食べた食事によってリセットされる。つまり、夕食が遅いと、朝食（6時〜7時）までの時間が十分に確保されないため、末梢時計がリセットされにくくなる。 そのためには夕食は午後9時（21時）までには済ませたい。 さらに、夕食の内容は、脂肪分を少なく、量も控えめにしたい。なぜなら、夜は、休息してエネルギーを溜める時間帯。体内時計をつかさどる時計遺伝子の働きで、からだは脂肪を溜め込みやすくなる。
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| 【宝石療法】 | アマゾナイト |
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牛黄清心丸＋陳久散 柴胡桂枝乾姜湯 小建中湯 当帰芍薬散 六味丸 |