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糖尿スコア

いくつ思い当たりますか?   健診

口が乾く 食事をすると体が軽くなる
疲れやすい 足に力が入らない  
よくジュースを飲む。 手がふるえる
口がカラカラになる   小便が泡立つ
食事の前がしんどい 体がかゆい
目がかすむ 顔色が悪い
小便がにおう 食欲が旺盛
イライラする 果物が大好き
シャツが匂う わきばらが重苦しい
頭がボーッとする 食べると頭がハッキリする
頭が重い 目がくしゃくしゃする
尿量が多い シビレる
体力がない 腰が痛い
頑固な肩こり 野菜が嫌い
[5項目]以上・・・・食事の内容を変えましょう。
[10項目]以上・・・運動とサプリメントをおすすめします。
[15項目]以上・・・運動とサプリメントが必要です。
[20項目]以上・・・すぐ検査を受けましょう。

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